既然高密儿童感统训练对孩子来说是如此重要，我们如何训练孩子体验高密儿童感统训练呢？

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在这里，与大家分享一些高密儿童感统训练的方法。

1.使用按摩球、波池、平衡触板等，在合适的室温下，让孩子穿短裤、T恤，赤脚在波池里快乐玩耍，或每天用按摩球和孩子玩躲猫猫。

触觉训练能增强儿童皮肤和肌肉的神经感应，识别感觉水平，调节大脑中感觉神经的敏感性。

2.和孩子一起玩球类游戏。父母和孩子面对面坐在桌子的两端，爸爸妈妈从桌子上滚一个小圆球到孩子身边，鼓励孩子接球，并推回爸爸妈妈身边。

在训练中逐渐增加你推球的距离，或者教你的孩子如何用右手推球到左手，然后再把球推回到右手。

这个训练游戏将提高你孩子的手臂运动和手眼协调。

3、我们还可以通过平衡自行车、滑梯、脚踏板桥、袋鼠袋跳等训练方法，改善儿童前庭平衡和整合障碍。

比如找一个长度够到孩子胸口的大包，让孩子进去，然后协助孩子双手提包，一步一步向前跳，每次跳，爸爸妈妈都会帮孩子喊口号“小袋鼠，跳，跳！跳！“，当孩子完成跳跃距离后，父母可以给孩子一杯他最喜欢的果汁作为奖励！

在家里，你也可以和孩子多做一些跳跃训练，或者和孩子一起坐在羊角面包球上，确保安全，向前跳。它不仅能改善儿童与父母之间的亲子关系，还能训练儿童的前庭平衡。

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