毁掉孩子高密注意力的事，你还在做吗？

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许多母亲对自己的孩子无力坐立不安感到不安。他们真的没想到他们的宝宝会在5分钟12小时充满能量的情况下充电。询问其他父母，发现活跃的孩子是相同的，表现良好的孩子是千分之一。

也有父母购买了培训课程以提高孩子的注意力，这是严格要求的，这会使孩子非常痛苦，他们的注意力根本没有得到改善。实际上，有时候我们认为活跃而不能坐着意味着孩子分心了吗？这真的不是我们的想法！

如何判断孩子的注意力

从成年人的角度来看，孩子专注于一件事情需要多长时间？ 5分钟？ 10分钟？不要只是按时判断孩子的注意力。

通常，对于一岁以下的孩子，我们不会谈论专心。由于此阶段的儿童在一段时间内很少有目的地观察物体，因此他们的注意力时间非常短。给他们一个玩具，看一下，触摸两次，然后放下。

一岁孩子的注意力持续多长时间？有一个公式可以计算孩子在国外度过的时间：孩子专注于学习的时间=生物学年龄+ 1

例如，一个1岁孩子的注意力集中在2分钟内； 2岁的孩子有3分钟的时间； 3岁的孩子有4分钟；等等。

当然，这里的专注时间是指孩子专注于一件事情的时间。例如：玩积木和拼图游戏，其中焦点时间是平均参考值。具体的聚焦时间因人而异。因此，儿童加热三分钟是正常的。

如何培养孩子的注意力

面对可能无法坐下的孩子的父母，父母可能无法真正平静下来。还有一些方法可以引起孩子的注意。让我们来看看。

找出您的孩子真正感兴趣的是什么

一个人可以完全参与做一个人真正感兴趣的事情。儿童也是如此。这要求父母耐心观察并发现他们的孩子感兴趣的活动，然后与他们的孩子一起做一系列的事情。

例如，如果孩子喜欢长颈鹿，父母和孩子将制定计划来认识长颈鹿：

玩长颈鹿玩具，阅读长颈鹿图画书，画长颈鹿，带孩子去动物园看长颈鹿，并教他们有关长颈鹿的知识。通过这种方式，我们可以扩大儿童注意力的焦点，并且儿童将对长颈鹿有更深刻的了解。

提供“无干扰”的环境

这里提到的“无干扰”环境意味着父母既不积极干预他们的孩子，也创造了一种不干扰孩子的环境。

别打扰

喂孩子，如果您不交水果，父母就不应该看到水。这些行为会打断孩子的“工作”，并容易分散他的注意力。

提供适量的玩具

尽管父母为孩子购买玩具，但建议每次玩时只给他们1-2个玩具。当孩子对这两个玩具失去兴趣时，父母会给他们新鲜的玩具。出来后，会使孩子暂时“专注”。

提供及时的帮助

以上所说的“请勿打扰”，并不意味着不管孩子，父母仍然需要多观察，并在遇到困难时及时为孩子提供帮助。

例如，如果孩子在玩玩具时皱着眉头，或者当他打电话给父母时，父母可以及时给予指导。

不要做会破坏您注意力的事情

父母可能不知道自己不知道的言语和行为会损害孩子的注意力，尤其是以下内容。父母不应该这样做。

对孩子的过多关注

在生理学和心理学方面，前额叶皮层具有高级认知功能，例如高层管理者的注意。直到大约20岁，它才会成熟。换句话说，甚至成年人直到20岁左右都不会得到持续关注。

然后回到我们的孩子们。一个3岁的孩子跑出去玩，但不能坐10分钟来听故事。父母认为孩子没有给予足够的重视。那不公平吗？

根据上面的公式，一个3岁的孩子只有4分钟的集中时间，因此如果您被骂坐10分钟，父母会问他们的孩子太多。

儿童环境太丰富了

父母为孩子创造了玩书和玩具的环境。他们相信，通过这种方式，孩子们既可以玩耍，又可以增加他们的知识。只要他们不打扰他们，孩子们就可以专心。父母这样认为是非常错误的。

过于丰富的环境会使孩子的注意力下降。一个人看着它，一触摸那三分钟。

受过良好教育的孩子

父母是否总是认为自己的孩子“不知道怎么玩”，所以他们不由自主地指导他们？小孩在玩玩具车在他的手中。他的父母必须告诉他要看汽车，然后像这样推。

父母似乎告诉孩子如何玩游戏，但实际上这阻碍了他专注于汽车研究。孩子只想学习如何独自玩耍，而不是过多地关注它。

一个缺乏耐心和专注力的孩子

一些父母对孩子的注意力集中行为不敏感，并经常由于自己的原因（例如缺乏耐心）而打断孩子的注意力。许多孩子观察到蚂蚁小时候在移动。您是否见过父母不耐烦地把孩子拖走？

这种方法是非常不可取的，它不仅会伤害孩子的注意力集中行为，还会伤害孩子的心理并使孩子感到沮丧。我不想将来再关注周围的事情。

我希望将来，当父母谈论孩子的专注能力时，他们不再偏离孩子的年龄。他们不应以爱的名义干涉太多。这可能适得其反。

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